Ar įmanoma išvengti dantų plombavimo vaikams?

Jei norite, kad dantų plombavimas netaptų būtinybe, tokiu atveju būtinai reikėtų įgyvendinti patarimus, su kuriais jau turėjote galimybė susipažinti pirmoje dalyje. Tačiau patarimų, kurias verta naudotis siekiant šio tikslo, yra dar daugiau.

Cukraus turinčių produktų kiekis – ribotas

Dėmesį atkreipkite į tai, jog cukraus turinčių produktų kiekis turi būti ribotas. Atidžiai susipažinkite su gydytojų rekomendacijomis, kiek tam tikro amžiaus vaikui galima vartoti  produktų, kurių sudėtyje yra cukraus? Būtina išlikti ir budriems – kuomet, sakoma cukraus turintys produktai, didelė dalis tėvų galvoja, kad tai – tik saldainiai, sausainiai, pyragaičiai bei šokolado gaminiai. Tačiau situacija yra kitokia – labai daug cukraus sudėtyje turi ir gazuoti saldieji gėrimai, kai kurių rūšių vaisiai, ypač džiovinti, dalis užkandžių. Taigi, belieka tik akylai įvertinti, kiek iš tiesų juose yra cukraus ir kiek tokių produktų gali suvartoti jūsų atžalos, kad būtų išvengta pakenkimo dantims.

Šalta – karšta derinys

Visi puikiai žinome, kad derinys šalta  – karšta yra ypač pavojingas suaugusiųjų dantims, o ką jau bekalbėti  mažųjų dantukus. Taigi, jei norite, kad dantų plombavimas taptų tuo procesu, kurio jūsų vaikams pavyktų išvengti kaip įmanoma ilgiau, stenkitės išvengti šio derinio.

Kietas maistas – ribotas

Atžalų dantukai paprastai nėra tokie tvirti, kaip suaugusiųjų dantys, todėl svarbu atminti, kad kieto maisto taip pat nevertėtų naudoti labai daug.

Po gazuoto vandens  – dantų valymas vėliau

Jūsų vaikas gėrė gazuoto vandens? Tokiu atveju vertėtų atminti, jog iš karto po to nevertėtų skubėti plauti dantų – gazuotas vanduo  nežymiai kenkia dantų paviršiui, o jų plovimas iš karto po gazuoto vandens gėrimo pakenks dar labiau. Taigi, jei norite  išvengti pakenkimo dantims.

Neretai sakoma, jog tai, kokia bus dantų būklė, labai didele dalimi priklausys nuo genų. Vis dėlto, negalima sutikti su tokia nuomone – ypač daug įtakos turi ir tinkama dantų priežiūra bei įpročiai. Kokia jis bus, viskas priklausys nuo jūsų pačių.

Tikimės, kad šie paprasti, tačiau vertingi patarimai padės išvengti tiek su dantimis susijusių problemų, tiek dantų plombavimo.

Dantų problemas lemiantys veiksniai

odontologijos klinika vilniujeJei norite turėti baltus ir sveikus dantis, juos reikia tinkamai prižiūrėti. Beveik visi žmonės žino pačias pagrindines dantų priežiūros priemones ir kaip reikėtų tinkamai jomis naudotis. Žinoma, ne visi moka taisyklingai  juos valyti ir laikytis kitų burnos priežiūros taisyklių. Paprastai žmonės dantis valo per trumpai arba per stipriai, nepasirenka tinkamo dantų šepetėlio, nenaudoja dantų siūlo ar skalavimo skysčio. Dėl šių priežasčių dantys praranda baltumą, ant jų kaupiasi apnašos ir pamažu dantys ima gesti. Žinoma, bet kuri odontologijos klinika Vilniuje gali suteikti reikiamas dantų priežiūros paslaugas. Vis dėlto, negalite visko patikėti dantų priežiūros specialistams, nes dantų būklė priklauso tik nuo jūsų pačių. Gendantys dantys nėra vien netinkamos priežiūros pasekmė. Taigi, kokie kiti veiksniai gali lemti dantų problemas?

Pirmiausia, turite sveikai maitintis. Sveika mityba yra naudinga visam jūsų organizmui ir ypač dantims. Subalansuota mityba padeda palaikyti tinkamą vitaminų ir mineralų kiekį organizme. Dantims ypač reikalingas kalcis ir vitaminas D. Jei norite, kad jūsų organizmas gautų šių vitaminų, jūsų maisto racione turėtų būti pieno produktų, kiaušinių ir žuvies. Taip pat svarbūs yra ne tik vitaminų turintys maisto produktai. Jei mėgstate kavą ar alkoholinius gėrimus, tokius kaip vynas, turėtumėte ypač susirūpinti savo dantų būkle. Kava ir alkoholiniai tamsina dantų emalį ir jį pažeidžia. Todėl jei norite turėti sveikus ir gražius dantis pasistenkite vengti šių produktų.

Jei rūkote, greičiausiai žinote, kad tai kenkia ne tik jūsų dantims, bet ir visam organizmui. Negana to, kad rūkimas pažeidžia beveik visus žmogaus organus bei sukelia įvairias plaučių ir širdies ligas, jis taip pat labai kenkia dantims. Rūkančiųjų dantys būna tamsesni. Žinoma, prastas burnos kvapas taip pat gerai pažįstamas visiems, kurie mėgsta prisidegti cigaretę. Net ir geriausios dantų balinimo ir gaivinimo priemonės negali sumažinti rūkymo daromos žalos. Jei galvojate, kad tamsi dantų spalva ar prastas burnos kvapas yra pati didžiausia problema – klystate. Rūkymas sukelia burnos gleivinės vėžį, todėl net ir dažnas lankymasis odontologijos klinikose, sveika mityba ir tinkama burnos priežiūra negalės apsaugoti jūsų nuo baisių rūkymo pasekmių.

Jei norite turėti sveikus dantis, turite sveikai gyventi. Atsisakykite nesveikų maisto produktų ir kitų veiksnių, kurie gali pakenkti jums ir jūsų dantims.